尿失禁分類與處理原則

流行病學研究指出20 歲以上的成年女性中，每四人就有一人出現尿失禁症狀；
到了更年期，這個比例提升至 三成；
65 歲以上的高齡女性中，甚至有 四成經歷過漏尿的困擾。

漏尿，其實比我們想像的更常見。
它不只是身體的退化，更是一種訊號
可能來自骨盆底的支撐力下降，來自神經調控的改變，
也可能是長期忽略的壓力與生活習慣，正在悄悄累積。

無論你是自己正經歷、曾經懷疑、還是你是一位助人工作者，
這堂課都將幫助你看得更清楚、也更溫柔地理解身體！