產後疤痕大有影響
剖腹產的疤痕對腹內壓產生影響,可能導致肢體疼痛、下背痛、骨盆底肌失能、疤痕周邊感覺麻木、兩側大腿前側緊繃等症狀。疤痕周邊的腱膜連結對於維持骨盆位置和肌肉穩定性非常重要。當腹內壓喪失時,可能導致肩膀失能、背部僵硬、骨盆前傾等問題。了解疤痕的角色和影響對於解決這些問題非常重要。
關於產前、產期、產後各種物理治療相關知識
剖腹產的疤痕對腹內壓產生影響,可能導致肢體疼痛、下背痛、骨盆底肌失能、疤痕周邊感覺麻木、兩側大腿前側緊繃等症狀。疤痕周邊的腱膜連結對於維持骨盆位置和肌肉穩定性非常重要。當腹內壓喪失時,可能導致肩膀失能、背部僵硬、骨盆前傾等問題。了解疤痕的角色和影響對於解決這些問題非常重要。
肌貼是一種完全沒有任何「藥性」的貼布,利用貼在皮膚上之後產生的的張力,去引導和製造皮下空間,
達到促進循環、穩定關節、帶動肌肉收縮或放鬆的效果。也因為肌貼沒有任何有藥性的添加物,所以也相對更適合用在孕婦身上。
嚴重的水腫,
可能導致關節不穩定、平衡下降、皮膚龜裂或是感染。
當發現自己處於第二級時,
請開始注意及觀察飲食及生活習慣,
或是可以開始先幫自己做一些退腫按摩,但如果是第三級的狀況,建議立即尋找專業人員協助喔!