上斜方動作解析 物理治療專區, 部落格 / Admin 上斜方在解剖位置上並未連接到肩胛骨，而是連接至鎖骨，產生的肩胛動作都是間接來自於鎖骨動作，上斜方肌在肩膀區域的真實動作是: 鎖骨上抬、後縮。 上斜方動作解析 閱讀全文 »
長新冠常見三種症狀 物理治療專區, 優質推薦 / 劉 奕辰 新冠肺炎後遺症稱為「長新冠症候群」，最常見的症狀是極度疲倦、腦霧和運動後症狀惡化。專家建議運動是有效幫助戰勝長新冠的方式，需要注意心肺功能、肌肉骨骼、神經前庭和認知心理等四個方面。 長新冠常見三種症狀 閱讀全文 »
